Karaté – 7 ans et plus
Bougez et s’amuser grâce au karaté
Vous cherchez une activité pour votre enfant qui lui permettra de développer ses aptitudes physiques, sa concentration et sa confiance en lui?
Vous voulez améliorer votre forme physique tout en pratiquant un sport qui stimule votre mémoire et améliore votre souplesse?
Vous désirez une activité pour vous et vos enfants?
Le karaté enseigné au dojo Karaté Shotokan Lorraine-Rosemère répond à tout ça.
L’école offre plusieurs heures de cours par semaine pour tous les niveaux. Dans tous les cours, les enfants et les adultes s’entraînent ensemble pour le bonheur de tous!
Tous les cours sont donnés dans le gymnase de l’école Val-des-Ormes par des senseïs d’expérience.
Chaque karatéka a la possibilité de s’entraîner, sans frais supplémentaire, aussi souvent qu’il le désire et selon ce que l’horaire permet.
Petits samouraïs – 4 à 6 ans
Faites découvrir le karaté à vos tout-petits avec les petits samouraïs !
C’est un cours où s’allient jeux et techniques de base de karaté afin de permettre aux enfants de 4 à 6 ans de bouger dans le plaisir et la bonne humeur.
Autodéfense et autres arts martiaux
Il est possible durant la session, que des cours d’autodéfense et d’initiation à d’autres arts martiaux soient donnés durant les cours habituels ou durant des cours spéciaux avec des professeurs invités. Ces cours sont offerts pour tous les niveaux de ceintures à moins d’avis contraire.
Camps, cliniques et compétitions
Karaté Québec organise régulièrement des cliniques de formation touchant à plusieurs thèmes.
Ces camps et cliniques sont de belles opportunités pour nos membres de parfaire leur entraînement. Chaque karatéka est libre d’y participer ou non.
Des compétitions sont aussi organisées par Karaté Québec. Ce sont de belles occasions de pratiquer le karaté dans un autre contexte. Nos membres peuvent y participer selon leur intérêt et leur volonté.
Le karate gi : uniforme d’entraînement
Voici les fournisseurs principaux parmi lesquels vous pouvez faire votre choix de karate gi. Une charte de grandeur est disponible sur tous leurs sites web. La seule exigence pour le karaté gi est qu’il soit blanc (pantalon et haut) peu importe la marque. Prenez note que nous n’avons aucune association particulière avec ces fournisseurs.
Kontact Sports (Karaté gi à partir de l’entrée de gamme à haut de gamme).
https://www.kontactsports.com/KARATE-GIS-cbsaaaaad.asp
Jukado (Karaté gi à partir de l’entrée de gamme à haut de gamme).
https://jukado.com/en-ca/karate/uniforms
Hugo Sport (Karaté gi à partir de l’entrée de gamme à haut de gamme).
https://www.hugosport.com/karate
Arawaza (Karaté gi à partir de l’entrée de gamme à haut de gamme).
https://arawaza.com/fr/categorie-produit/produits-de-karate/
Tokaido (Karaté gi de moyen à très haut de gamme).
https://www.tokaidocanada.com/karate-uniforms
Comme vous pouvez le constater il y en a pour tous les goûts et tous les budgets. Vous aimeriez être guidé dans votre choix? Il nous fera plaisir de vous partager notre expertise.
Nos instructeurs
Voici notre équipe d’entraîneurs qualifiés : des instructeurs expérimentés, dynamiques et passionnés qui veulent que chacun des membres du dojo puissent progresser et apprendre à leur rythme et dans le plaisir.
ALAIN PROVOST, 2e DAN – Instructeur en chef
Instructeur-adjoint au dojo depuis 2007, Alain est ceinture noire 2e dan.
Il a commencé à pratiquer le karaté en 1978. Il a obtenu son grade Duan en Zen-Do Kung-Fu et son 2e dan en karaté Kyokushinkai. C’est en 2005 qu’il a amorcé une transition vers le karaté Shotokan.
Pour Alain, le karaté est une discipline accessible à tous et c’est une passion qu’il veut transmettre à ses élèves.
Karaté Shotokan Lorraine-Rosemère 